3月12日（木）放送
「くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館」では、ウイルス対策や花粉症対策となる「マスクの正しい付け方と外し方、捨て方」と「プロがオススメするうがいの仕方」を公開！
- マスクの正しい付け方と外し方とは…？
- 家庭でのマスクの正しい捨て方とは…？
- 家に帰ってきて、手を洗う前にした方が良いこととは…？
- 手を洗った後にした方が良いこととは…？
- 飲む用のアルコールは、アルコール消毒液の代用になる？
- プロがオススメするうがいの仕方とは…？
- うがいの後にやった方が良いこととは…？
- ウイルス予防のために、短い間隔でやった方が良いこととは…？
- 口の乾燥を防ぐために、すると良いこととは…？
- 日常生活で免疫力を上げる方法とは…？
- ウイルス予防のために、空気清浄機は部屋のどこに置くのがいい?
3月12日（木）「くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館」の放送内容をまとめてお伝えします。
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CONTENTS
マスクの正しい付け方と外し方とは…？
■マスクはヒモを持って外すようにする
番組の中でマスクの付け方について、特に説明はありませんでした。
マスクの付け方については、次の記事を参考にしてみてください。
家庭でのマスクの正しい捨て方とは…？
■マスクを外した後は、密閉できる容器に捨てた方が良い！
家に帰ってきて、手を洗う前にした方が良いこととは…？
■家に帰ってきて、上着を脱いでから手を洗った方が良い！
手を洗った後にした方が良いこととは…？
■手洗いの後は、顔も洗った方が良い！
飲む用のアルコールは、アルコール消毒液の代用になる？
■飲む用のアルコールは、アルコール消毒液の代用にならない！
プロがオススメするうがいの仕方とは…？
■ガラガラうがいの前に左右交互に口をゆすぐ！
うがいの後にやった方が良いこととは…？
■うがいの後は、舌を磨くと良い！
ウイルス予防のために、短い間隔でやった方が良いこととは…？
■こまめに水分を取ることがウイルス予防に効果的！
口の乾燥を防ぐために、すると良いこととは…？
■ガムを噛むことで唾液を増やし、口の乾燥を防ぐことができる！
日常生活で免疫力を上げる方法とは…？
■外で10～15分日光浴すると、免疫力アップに繋がる！
ウイルス予防のために、空気清浄機は部屋のどこに置くのがいい?
■空気清浄機は、ドアの近くに置いた方が良い！
まとめ
今回は、
- マスクの正しい付け方と外し方とは…？
- 家庭でのマスクの正しい捨て方とは…？
- 家に帰ってきて、手を洗う前にした方が良いこととは…？
- 手を洗った後にした方が良いこととは…？
- 飲む用のアルコールは、アルコール消毒液の代用になる？
- プロがオススメするうがいの仕方とは…？
- うがいの後にやった方が良いこととは…？
- ウイルス予防のために、短い間隔でやった方が良いこととは…？
- 口の乾燥を防ぐために、すると良いこととは…？
- 日常生活で免疫力を上げる方法とは…？
- ウイルス予防のために、空気清浄機は部屋のどこに置くのがいい?
について、お伝えしました。
ぜひ、参考になさってくださいね！
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