2020年4月30日(木)放送
「くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館」では、アスパラご飯のレシピと、アスパラガスの選び方のポイントを紹介!
- アスパラご飯のレシピ!
- アスパラガスの選び方のポイントとは…?
- アスパラの芯の部分の使い方とは…?
2020年4月30日(木)「くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館」の放送内容をまとめてお伝えします。
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ハナタカ!アスパラご飯のレシピ!
◆アスパラご飯の作り方
1:アスパラを茹でで、ご飯に混ぜやすい大きさに切る
2:切ったアスパラをボウルに入れ、バターと麺つゆで味付けする
3:最後に、温かいご飯を混ぜて完成!
アスパラガスの選び方のポイントとは…?
◆アスパラガスの選び方のポイントは、穂先の状態と、オスかメスか!
アスパラの芯の部分の使い方とは…?
◆アスパラガスの芯の部分は、栄養が豊富!
まとめ
今回は、
- アスパラご飯のレシピ!
- アスパラガスの選び方のポイントとは…?
- アスパラの芯の部分の使い方とは…?
について、お伝えしました。
アスパラご飯、ぜひお試しくださいね!
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